Kochi.qc.01
20-06-2021, 11:48 PM
Cách dùng hà thủ ô đỏ (https://kochi.vn/cach-dung-ha-thu-o-do/) hiệu quả nhất mà không phải ai ai cũng biết. Hà thủ ô đỏ sử dụng cách nào là xuất sắc nhất? Cùng Kochi hiểu rõ mọi thông tin bên dưới đây!
Trước khi đào bới cách sử dụng hà thủ ô đỏ, chúng ta cùng sơ lược một số điểm như sau:
1.1. Hà thủ ô đỏ chữa bệnh gì?
Hà thủ ô đỏ đã được bình dân nghe đến & lạm dụng quá từ rất lâu đời với tương đối nhiều tác dụng tối ưu được nhân dân đem vào câu thơ nổi tiếng:
“Muốn cho xanh tóc, đỏ da
Rủ nhau lên núi tìm hà thủ ô"
Câu thơ trên đã nói lên 2 tác dụng nổi bật của hà thủ ô đó là làm những công việc đen tóc, đẹp tóc, & “đỏ da” Có nghĩa là nói đến công dụng chống oxy hóa, giúp sống lâu, trẻ mãi.
https://kochi.vn/wp-content/uploads/2020/12/12-ai-nen-dung-ha-thu-o-1.jpg
Ngoài ra, hà thủ ô đỏ còn nghe đến với các tác dụng nổi bật khác như sau:
• Bổ huyết, tái tạo máu, tăng con số hồng cầu, giúp da dẻ bớt xanh lè.
• Giúp bổ thần kinh, từ đó giảm không thoải mái lo lắng, an thần, nâng cao giấc ngủ.
• Bảo đảm các tế bào gan, chống tăng men gan, xơ gan.
• Bổ thận tráng dương, mạnh gân xương, giúp lợi tiểu, nâng cao tình trạng trăng huyết áp.
• Giỏi cho mẹ bỉm sữa tăng tiết sữa, giúp bé xíu ăn ngon, hệ tiêu hóa xuất sắc.
• Hà thủ ô đỏ chế giúp nhuận tràng, tiêu hóa giỏi.
• Bổ trợHỗ trợ giảm cholesterol, phòng tránh vữa xơ động mạch.
1.2. Cách chọn lựa & chế tao hà thủ ô đỏ chuẩn nhất
Để hà thủ ô đỏ có tác dụng đạt công dụng cao nhất thì phải chọn lọc củ hà thủ ô đỏ đạt chuẩn mức quality như sau:
• Củ hà thủ ô đỏ tươi phải có trọng lượng ít nhất 500gr trở lên trên, tối ưu là 1kg trở lên.
• Củ được trồng khó chữa từ 3-5 năm là xuất sắc hoặc có thể lên tới mức 10 năm.
• Vỏ củ khỏi bị hà, bổ ra ruột có màu hồng đỏ, rắn chắc.
Về bào chế hà thủ ô đỏ chế chế biến chuẩn như sau: sau khi thái miếng bỏ lõi hà thủ ô đem ngâm với nước vo gạo là nổi bật hoặc dùng bột gạo nếu số lượng không ít, đem ninh với nước đỗ đen xanh lòng để tăng công dụng, chu trình này ra mắt liên tục trong không ít giờ. kế tiếp sấy rồi lại tẩm tiếp với nước ninh cho tới hết & hà thủ ô đã khô rắn.
https://kochi.vn/wp-content/uploads/2020/12/tac-dung-ha-thu-o-do.jpg
Cách dùng hà thủ ô: chế biến hà thủ ô đỏ chế đạt chuẩn
Về chất lượng hà thủ ô đỏ đạt chuẩn chỉnh thì miếng từ ruột đến vỏ phải có màu nâu đen, nước hãm thì phải có màu đỏ, thơm và uống không thấy những độc tính như táo bón, ỉa chảy.
Sau khi đã chế ngừng hà thủ ô đỏ đạt chuẩn chỉnh thì cách dùng hà thủ ô đỏ chuẩn chỉnh xác như sau:
1.3. cách dùng hà thủ ô đỏ dạng miếng
Dạng miếng: Dạng phổ cập đc dùng nhiều nhất vì không pha trộn những tá dược khác. cách dùng đơn giản hơn nhiều là ngày dùng từ 10 - 20 g hà thủ ô (tương đương 2 - 4 miếng), thêm vài hạt đỗ đen rang đem hãm với khoảng 200ml nước sôi trong bình giữ nhiệt 30 phút, chắt lấy nước uống & hãm lại 3 - 4 lần.
https://kochi.vn/wp-content/uploads/2020/12/cach-dung-ha-thu-o-do-dang-mieng-1.jpg
cách sử dụng hà thủ ô đỏ dạng miếng
mặt khác ta mà thậm chí sắc nước hà thủ ô đỏ dạng miếng tương tự như dạng hãm cho hà thủ ô đỏ và hâm nóng với khoảng 1 lít nước trong 30 phút, chắt lấy nước uống & bỏ buồn chán.
đấy là cách sử dụng hà thủ ô chữa tóc bị rụng, bạc tóc được nhiều quý khách nhất.
1.4. cách sử dụng hà thủ ô đỏ dạng bột
Dạng bột: đấy là dạng xay từ miếng hà thủ ô đã chế bị vỡ bé dại. tuy nhiên công dụng & kết quả vẫn tương đương nhưng uống lại không thơm bằng dạng miếng và màu không đẹp bằng.
https://kochi.vn/wp-content/uploads/2020/12/cach-dung-ha-thu-o-dang-bot-1.jpg
cách sử dụng hà thủ ô đỏ dạng bột
Cách làm: Trộn bột Hà thủ ô đỏ chế với bột đỗ đen rang với mật độ (5 : 1). Lấy khoảng 10 – 20 g (1 – 2 thìa cafe) & hãm với khoảng 200 ml nước sôi pha trong ấm giữ nhiệt khoảng 15 phút; lấy nước uống, bỏ bã; hãm được từ 2 - 3 lần.
1.5. cách sử dụng hà thủ ô ngâm rượu (https://kochi.vn/ha-thu-o-ngam-ruou/)
Dạng miếng: Lấy khoảng 250g Hà thủ ô đỏ chế + 50 g Đỗ đen rang + 750 ml rượu trắng; Ngâm ít đặc biệt là 1 tháng trước khi sử dụng; mỗi ngày uống khoảng 25 - 50 ml.
https://kochi.vn/wp-content/uploads/2020/12/ha-thu-o-ngam-ruou-1.jpg
1.6. cách sử dụng hà thủ ô với mật ong
Lấy hà thủ ô đỏ chế dạng bột cho trộn đều với mật ong, tán thành viên đem bảo vệ vào tủ lạnh.
Liều dùng: trẻ con ngày 10 viên chia 2 lần sau ăn 1 giờ; người lớn 20 viên chia 2 lần sau ăn 1 giờ.
Lưu ý: bảo quản thật kỹ càng, không sử dụng lúc đã bị mốc.
Trước khi đào bới cách sử dụng hà thủ ô đỏ, chúng ta cùng sơ lược một số điểm như sau:
1.1. Hà thủ ô đỏ chữa bệnh gì?
Hà thủ ô đỏ đã được bình dân nghe đến & lạm dụng quá từ rất lâu đời với tương đối nhiều tác dụng tối ưu được nhân dân đem vào câu thơ nổi tiếng:
“Muốn cho xanh tóc, đỏ da
Rủ nhau lên núi tìm hà thủ ô"
Câu thơ trên đã nói lên 2 tác dụng nổi bật của hà thủ ô đó là làm những công việc đen tóc, đẹp tóc, & “đỏ da” Có nghĩa là nói đến công dụng chống oxy hóa, giúp sống lâu, trẻ mãi.
https://kochi.vn/wp-content/uploads/2020/12/12-ai-nen-dung-ha-thu-o-1.jpg
Ngoài ra, hà thủ ô đỏ còn nghe đến với các tác dụng nổi bật khác như sau:
• Bổ huyết, tái tạo máu, tăng con số hồng cầu, giúp da dẻ bớt xanh lè.
• Giúp bổ thần kinh, từ đó giảm không thoải mái lo lắng, an thần, nâng cao giấc ngủ.
• Bảo đảm các tế bào gan, chống tăng men gan, xơ gan.
• Bổ thận tráng dương, mạnh gân xương, giúp lợi tiểu, nâng cao tình trạng trăng huyết áp.
• Giỏi cho mẹ bỉm sữa tăng tiết sữa, giúp bé xíu ăn ngon, hệ tiêu hóa xuất sắc.
• Hà thủ ô đỏ chế giúp nhuận tràng, tiêu hóa giỏi.
• Bổ trợHỗ trợ giảm cholesterol, phòng tránh vữa xơ động mạch.
1.2. Cách chọn lựa & chế tao hà thủ ô đỏ chuẩn nhất
Để hà thủ ô đỏ có tác dụng đạt công dụng cao nhất thì phải chọn lọc củ hà thủ ô đỏ đạt chuẩn mức quality như sau:
• Củ hà thủ ô đỏ tươi phải có trọng lượng ít nhất 500gr trở lên trên, tối ưu là 1kg trở lên.
• Củ được trồng khó chữa từ 3-5 năm là xuất sắc hoặc có thể lên tới mức 10 năm.
• Vỏ củ khỏi bị hà, bổ ra ruột có màu hồng đỏ, rắn chắc.
Về bào chế hà thủ ô đỏ chế chế biến chuẩn như sau: sau khi thái miếng bỏ lõi hà thủ ô đem ngâm với nước vo gạo là nổi bật hoặc dùng bột gạo nếu số lượng không ít, đem ninh với nước đỗ đen xanh lòng để tăng công dụng, chu trình này ra mắt liên tục trong không ít giờ. kế tiếp sấy rồi lại tẩm tiếp với nước ninh cho tới hết & hà thủ ô đã khô rắn.
https://kochi.vn/wp-content/uploads/2020/12/tac-dung-ha-thu-o-do.jpg
Cách dùng hà thủ ô: chế biến hà thủ ô đỏ chế đạt chuẩn
Về chất lượng hà thủ ô đỏ đạt chuẩn chỉnh thì miếng từ ruột đến vỏ phải có màu nâu đen, nước hãm thì phải có màu đỏ, thơm và uống không thấy những độc tính như táo bón, ỉa chảy.
Sau khi đã chế ngừng hà thủ ô đỏ đạt chuẩn chỉnh thì cách dùng hà thủ ô đỏ chuẩn chỉnh xác như sau:
1.3. cách dùng hà thủ ô đỏ dạng miếng
Dạng miếng: Dạng phổ cập đc dùng nhiều nhất vì không pha trộn những tá dược khác. cách dùng đơn giản hơn nhiều là ngày dùng từ 10 - 20 g hà thủ ô (tương đương 2 - 4 miếng), thêm vài hạt đỗ đen rang đem hãm với khoảng 200ml nước sôi trong bình giữ nhiệt 30 phút, chắt lấy nước uống & hãm lại 3 - 4 lần.
https://kochi.vn/wp-content/uploads/2020/12/cach-dung-ha-thu-o-do-dang-mieng-1.jpg
cách sử dụng hà thủ ô đỏ dạng miếng
mặt khác ta mà thậm chí sắc nước hà thủ ô đỏ dạng miếng tương tự như dạng hãm cho hà thủ ô đỏ và hâm nóng với khoảng 1 lít nước trong 30 phút, chắt lấy nước uống & bỏ buồn chán.
đấy là cách sử dụng hà thủ ô chữa tóc bị rụng, bạc tóc được nhiều quý khách nhất.
1.4. cách sử dụng hà thủ ô đỏ dạng bột
Dạng bột: đấy là dạng xay từ miếng hà thủ ô đã chế bị vỡ bé dại. tuy nhiên công dụng & kết quả vẫn tương đương nhưng uống lại không thơm bằng dạng miếng và màu không đẹp bằng.
https://kochi.vn/wp-content/uploads/2020/12/cach-dung-ha-thu-o-dang-bot-1.jpg
cách sử dụng hà thủ ô đỏ dạng bột
Cách làm: Trộn bột Hà thủ ô đỏ chế với bột đỗ đen rang với mật độ (5 : 1). Lấy khoảng 10 – 20 g (1 – 2 thìa cafe) & hãm với khoảng 200 ml nước sôi pha trong ấm giữ nhiệt khoảng 15 phút; lấy nước uống, bỏ bã; hãm được từ 2 - 3 lần.
1.5. cách sử dụng hà thủ ô ngâm rượu (https://kochi.vn/ha-thu-o-ngam-ruou/)
Dạng miếng: Lấy khoảng 250g Hà thủ ô đỏ chế + 50 g Đỗ đen rang + 750 ml rượu trắng; Ngâm ít đặc biệt là 1 tháng trước khi sử dụng; mỗi ngày uống khoảng 25 - 50 ml.
https://kochi.vn/wp-content/uploads/2020/12/ha-thu-o-ngam-ruou-1.jpg
1.6. cách sử dụng hà thủ ô với mật ong
Lấy hà thủ ô đỏ chế dạng bột cho trộn đều với mật ong, tán thành viên đem bảo vệ vào tủ lạnh.
Liều dùng: trẻ con ngày 10 viên chia 2 lần sau ăn 1 giờ; người lớn 20 viên chia 2 lần sau ăn 1 giờ.
Lưu ý: bảo quản thật kỹ càng, không sử dụng lúc đã bị mốc.